Евгений Павлищев предлагает Вам запомнить сайт «ПОЛИТРОССИЯ»
Вы хотите запомнить сайт «ПОЛИТРОССИЯ»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Британские ученые объяснили, почему женщины толстеют

развернуть

Британские ученые объяснили, почему женщины толстеют

Британские ученые в ходе масштабного исследования выявили основные причины, из-за которых женщины набирают лишний вес.

Жесткая диета и интенсивные занятия спортом далеко не всегда являются панацеей от лишнего веса. Существует большое количество причин, из-за которых ненавистные женщинами лишние килограммы все время возвращаются. Британские исследователи обнаружили наиболее распространенные источники лишнего веса. Об этом сообщает Daily Mail.

Стресс

Стрессовые ситуации крайне негативно влияют на организм. Помимо истощения нервной системы, они способствуют набору лишних килограммов. Чтобы защитить себя от коварного стресса ученые советуют заниматься йогой. Она не только приводит в тонус ваши мышцы, но и «расслабляет голову».

Сахар

Чрезмерное увлечение мучным и сладким не способствует подтянутой фигуре. Диетологи советуют сократить потребления сахара, хлеба, риса и картофеля. В качестве альтернативы данным продуктам предложены: фрукты, овощи, орехи и нежирное мясо.

Недостаток сна

Хронический недосып одно из самых популярных заболеваний в XXI веке. Из-за недостатка сна нарушается гормональный фон организма, который может поспособствовать стремительному набору килограммов.

Чрезмерные нагрузки

В это сложно поверить, но повышенные физические нагрузки могут поспособствовать быстрому набору веса. Большие энергозатраты и некачественный отдых могут привести к утомлению организма, который начнет компенсировать плохое отношение к нему новыми жировыми отложениями.

Материал подготовила Виолетта Потапова

 


Источник →

Ключевые слова: Разное
Опубликовано 12.09.2017 в 17:22

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Популярное за неделю
СМИ: Трамп заявил, что его утомил алкоголик из Украины – мистер Порошенко

СМИ: Трамп заявил, что его утомил алкоголик из Украины – мистер Порошенко

Американский президент Дональд Трамп в ходе беседы с журналистом «Фокс Ньюс» жестко раскритиковал нынешнего украинского лидера Петра Порошенко. Как сообщает

13 сен, 20:11
+2 2
Полуметаллы: в России открыли материал для производства компьютеров будущего

Полуметаллы: в России открыли материал для производства компьютеров будущего

В России открыли новый класс материалов, который станет основой для производства сверхбыстрых компьютеров будущего. Российские ученые на пороге открытия н

13 сен, 10:21
+1 0
Британские ученые объяснили, почему женщины толстеют

Британские ученые объяснили, почему женщины толстеют

Британские ученые в ходе масштабного исследования выявили основные причины, из-за которых женщины набирают лишний вес. Жесткая диета и интенсивные занятия

12 сен, 17:22
+1 0
Сейчас обсуждают
Тиллерсон заявил, что США не стремятся свергнуть власть в КНДР

Тиллерсон заявил, что США не стремятся свергнуть власть в КНДР

Глава внешнеполитического ведомства Соединенных Штатов Америки Рекс Тиллерсон заявил, что Вашингтон не стремиться свергнуть нынешнее правительство Корейской

17 сен, 19:28
0 1
Шаманов прокомментировал угрозы США в адрес КНДР: «Это крик души»

Шаманов прокомментировал угрозы США в адрес КНДР: «Это крик души»

Глава комитета Госдумы по обороне Владимир Шаманов объяснил, что стоит за угрозами американского постпреда в ООН Никки Хейли в адрес КНДР. Напомним, Никки

17 сен, 20:41
+1 2
Ясновидящая Виктория Райдос рассказала, как избежать порчи и сглаза

Ясновидящая Виктория Райдос рассказала, как избежать порчи и сглаза

Участница знаменитого телешоу «Битва экстрасенсов» Виктория Райдос объяснила, как распознать порчу и сглаз. Потомственный таролог и оккультист Виктория Ра

17 сен, 18:26
0 1
Читать